Falls Sie mich persönlich nicht erreichen, hinterlassen Sie mir gerne eine Nachricht, ich rufe Sie innerhalb von 24 h zurück.
Hier finden Sie Antworten auf häufige Fragen zur Therapie und dem Ablauf.
Therapie ist in vielen Lebenslagen hilfreich: In Umbruchphasen oder Lebenskrisen, bei Selbstzweifeln, Konflikten in zwischenmenschlichen Beziehungen, bei Ängsten sowie körperlichen oder seelischen Schmerzen. Auch nach belastenden Erfahrungen wie Verlusten oder Trennungen kann sie unterstützen. Ebenso bietet Therapie die Chance, sich selbst besser kennenzulernen und mehr Vertrauen in die eigenen Stärken zu entwickeln.
Die Dauer und Frequenz wird individuell auf Sie und Ihr Anliegen abgestimmt. Manchmal reichen wenige Sitzungen für neue Impulse, in anderen Fällen ist eine längere Begleitung sinnvoll. Bei intensiveren Prozessen beginnen wir meist mit Terminen alle zwei Wochen. Mit fortschreitendem Therapieprozess werden die Abstände in der Regel länger, bis schließlich nur noch gelegentliche oder keine Sitzungen mehr nötig sind.
Ja, auf jeden Fall. Somatic Experiencing hilft Ihnen, Ihr Nervensystem besser kennenzulernen und leichter regulieren zu können. Diese Fähigkeit ist in allen Lebensphasen wertvoll und ermöglicht es Ihnen, effizienter mit Ihrer Energie umzugehen, eigene Grenzen wahrzunehmen und einen guten Kontakt zu sich selbst zu halten.
Eine Einzelsitzung (60 Minuten) kostet 120 €.
Eine Paartherapie-Sitzung (60 Minuten) kostet 140 €.
Bei privater Krankenversicherung oder Zusatzversicherung klären Sie bitte vorab mit Ihrem Anbieter, ob und in welcher Höhe eine Kostenübernahme möglich ist.
Falls Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich um Absage mindestens 48 Stunden im Voraus. Bei späteren Absagen muss ich den Termin leider in Rechnung stellen.
Nein, Sie können ganz entspannt kommen. Das Erstgespräch dient vor allem dem gegenseitigen Kennenlernen. Sie können all Ihre Fragen stellen und sich ein Bild von mir, meinen Räumlichkeiten und meiner Arbeitsweise machen. Gemeinsam erkunden wir, wie ich Sie unterstützen kann und welche Wünsche Sie an unsere Zusammenarbeit haben. Wir erarbeiten erste Ziele und beginnen bereits mit ersten therapeutischen Schritten.
Melden Sie sich gerne bei mir!